Вопрос по упражнению Большое дерево - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Lillitt, Serebro, Jonymne 
Форум » Саморазвитие » ЦИГУН » Вопрос по упражнению Большое дерево
Вопрос по упражнению Большое дерево
10.10.2015,Сообщение # 1   
Martin

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Здравствуйте! Вопрос по поводу выполнения Большого дерева. Во всех источниках которые я встречал, например пишут что в конце упражнения надо энергетический шар сконцентрировать и как бы загнать его внутрь себя в даньтянь, в область пупка. Но ведь даньтянь находится не в самом пупке, а примерно на 3 см ниже. Так на каком же уровне держать ладони в процессе выполнения упражнения? И куда концентрировать энергетический шар? В даньтянь или всё же в пупок? Спасибо заранее!!!



Сообщение отредактировал Serebro - Воскресенье, 11.10.2015, 12:16
 
11.10.2015,Сообщение # 2   
Jonymne

Группа: Старший Модератор
Сообщений: 3387
Статус: Offline
[ (UA) ]
 




на уровне пупка



Жизнь без любви-не жизнь!
 
11.10.2015,Сообщение # 3   
Jonymne

Группа: Старший Модератор
Сообщений: 3387
Статус: Offline
[ (UA) ]
 




это если вы концентрируете энергию в нижнем дантяне



Жизнь без любви-не жизнь!
 
12.10.2015,Сообщение # 4   
Martin

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Ок, хорошо. Ещё хотел бы поинтересоваться.  В периоды выполнения этого упражнения, следует ли воздерживаться от алкоголя, тонизирующих напитков и сексуальной жизни? Помимо Большого дерева ещё выполняю Тихое сидение, то есть медитацию на нижний даньтянь. Читал в одном источнике, что человек с большим количеством энергии в нижнем даньтяне  станет намного притягательнее для противоположного пола. Как вы считаете, это верно?  Большое дерево делаю примерно 3 недели. Медитировать начал несколько месяцев назад. Пока увеличения внимания со стороны женщин к себе не заметил) Конечно,  не это является целью моей практики. Но было бы очень любопытно узнать мнение опытных людей об этом вопросе.



Идущий тропою света
 
12.10.2015,Сообщение # 5   
Jonymne

Группа: Старший Модератор
Сообщений: 3387
Статус: Offline
[ (UA) ]
 




Вы сами практикуете или с наставником?



Жизнь без любви-не жизнь!
 
13.10.2015,Сообщение # 6   
Martin

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Да, практикую сам. Понимаю конечно, что занятия под присмотром опытного человека были бы полезнее и возможно безопаснее. Но такой возможности пока нет....  Иногда чувствую движение ци в своём теле в виде мурашек и ощущения тепла. Когда только начинал делать, была головная боль. После первого выполнения даже была какая то дурнота. В источниках, которые я изучал, предупреждали, что такие явления возможны на начальных этапах. После нескольких недель практики  все негативные явления почти исчезли. Надеюсь, что всё делаю правильно



Идущий тропою света
 
14.10.2015,Сообщение # 7   
Jonymne

Группа: Старший Модератор
Сообщений: 3387
Статус: Offline
[ (UA) ]
 




Вам нужен наставник,найдите семинары,хотя бы начального уровня cool



Жизнь без любви-не жизнь!
 
11.06.2016,Сообщение # 8   
remzimolotok

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Можно просто стоять и не представлять это шар вообще.Со временем появится реальное ощущения шара и многое другое.И не надо специально засекать время,так ум мешает практиковать правильно Большое дерево.Надо просто стоять и не думать о времени,и рано или поздно до 3 часов можно простоять легко.И не надо усилия прилагать где найти свой даньтьян,примерно слегка концентрируй свое внимание в область пупка(там где тонкая кишка находится) и со временем реальное чувство появится даньтьяна.



просто осознать
 
05.11.2016,Сообщение # 9   
samadhi

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Ребята, объясните пожалуйста) Нужно все 2 часа представлять что я большое дерево, питающее энергию из земли через корни и космоса через крону? Еще через 15 мин стало тошнить, это нормальное явление или надо лечиться))



Привет))
 
06.11.2016,Сообщение # 10   
Serebro

Группа: Старший Модератор
Сообщений: 9391
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




samadhi, - я не могу сказать, сколько времени нужно стоять в "большом дереве" Но если начались негативные физические явления, то точно нужно прекращать!





Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество. Оказывай помощь только тому, кто не умеет внятно высказать свои заветные думы. Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три. Конфуций
 
09.11.2016,Сообщение # 11   
samadhi

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Ребят, а когда плечи устали можно их опустить на минуты 2е??



Привет))
 
Форум » Саморазвитие » ЦИГУН » Вопрос по упражнению Большое дерево
Страница 1 из 11
Поиск:

  • | 29.04.2017| -Мирная и магическая ... -| |Potere_Infinito
  • | 17.04.2017| -Упражнения для разви... -| |Garant
  • | 10.04.2017| -Обряд для привлечени... -| |Serebro
  • | 08.03.2017| -НАШИ ПРАЗДНИКИ И ПОЗ... -| |Aleksey
  • | 20.02.2017| -Помогите с защитой?! -| |Торсион
  • | 14.02.2017| -Зеркала -| |1987Екатерина1987
  • | 13.02.2017| -Ищу помощь! -| |Serebro
  • | 09.02.2017| -Инсульт -| |AlinaEremeeva
  • | 31.01.2017| -Зубы и их потеря во ... -| |katjuscha96
  • | 13.01.2017| -Положение Земли и че... -| |jtyr