Шанк Пракшалана - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Lady, Lillitt, Serebro, Jonymne 
Форум » Целительство, Нетрадиционная медицина » СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ » Шанк Пракшалана (упрощенный вариант (7 стаканов воды и 6 упражнений))
Шанк Пракшалана
06.12.2015,Сообщение # 1   
jtyr

Группа: Постоянные пользователи
Сообщений: 271
Статус: Offline
[ (RU) ]
 




Шанк Пракшалана в переводе означает Жест раковины, потому что вода, проходя через пищеварительный канал, как через раковину, вымывает все нечистоты.Шанк Пракшаланаупрощенный вариант (7 стаканов воды и 6 упражнений):Этот вариант традиционной йогической практики шанк-пракшалана ускоряет и облегчает выведение воды из организма с помощью двух дополнительных упражнений (первого и четвертого).
Готовимся к выполнению:Процедуру лучше всего проводить утром натощак.После процедуры нужно будет «закрепить» ЖКТ рисом. Заранее сварите себе рис (одну-две порции) без соли, добавьте в него сливочного масла или масла ги в таком количестве, чтобы рис был им хорошо смазан.
Рис дополнительно очищает кишечник
Вода для процедуры:
- вода должна быть теплой, температуры тела;
- объем — 1.5 л;
- добавить в воду 1,5 ч.л. каменной или морской соли с верхом (1 ч.л. на 1 л. воды);В процессе очистки необходимо наблюдать за тем, как ваше тело впитывает воду, если вода интенсивно  впитывается, и выходит её мало, концентрацию соли следует повысить — до 1,5 чайных ложек на один литр воды.Процесс:Выпейте стакан воды и сразу приступайте к полному комплексу упражнений.Kаждое движение повторяем 16-20 раз (8-10 раз в одну сторону).Если у вас посреди процесса выполнения упражнений возникает позыв, не терпите – прекращайте выполнение комплекса и отправляйтесь освобождать кишечник. После этого всё начните заново. Пейте воду и начинайте новый комплекс упражнений.Воду следует пить в таком количестве, которое необходимо для полного очищения кишечника. В конце процедуры вода должна выходить чистой, прозрачной (может быть светло-желтой). Если цвет воды после выпитых 6 стаканов все еще темный, вода мутная, увеличьте объем воды до 2 — 2,5 литров, выпивая и далее по стакану, делая упражнения и наблюдая за процессом очищения воды.Процедура закончена, когда вода выходит чистой.
ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ
https://youtu.be/-jrGWPXai2g

Выполнение упражнений открывает сфинктеры, а их после процедуры необходимо закрыть. Это легко делается с помощью подсоленной теплой воды.
Следует выпить залпом стакан кипяченой воды и сделать вамана-дхаути (вызвать рвотный рефлекс). Какое-то количество воды выйдет, и сфинктеры закроются. Если сложно вызвать полноценную рвоту с одним стаканом воды, выпейте от 0,5 до 1 литра.Завершение:
После окончания можно сразу есть рис.
2 часа не пить воду.
Обычно, вся процедура занимает не более 1.5-2 часов.
После приема пищи всё закончено.



...-"Нет Религии Выше Истины"...
 
Форум » Целительство, Нетрадиционная медицина » СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ » Шанк Пракшалана (упрощенный вариант (7 стаканов воды и 6 упражнений))
Страница 1 из 11
Поиск:

  • | 06.11.2017| -Мирная и магическая ... -| |Potere_Infinito
  • | 19.10.2017| -Философия и не тольк... -| |ZUMMA
  • | 01.09.2017| -закрытия темы -| |Garant
  • | 28.08.2017| -Знакомимся -| |kloom
  • | 25.07.2017| -Есть ли будущее в от... -| |Claws
  • | 12.07.2017| -Обряд для привлечени... -| |Obsidian
  • | 17.06.2017| -МЕСТО ДЛЯ ОБЩЕНИЯ (Ф... -| |ясана
  • | 27.05.2017| -Ищу замужнюю любовни... -| |treaty
  • | 27.05.2017| -Естественный макияж -| |treaty
  • | 27.05.2017| -Инсульт -| |treaty